• Reinigung des gesamten Gym 1x am Tag
• Wiederholte Reinigung (Geräte, Türgriffe, Geländer, Garderoben, Duschen etc.) während laufendem Betrieb
• Bereitstellen von Desinfektionsmittel und Seife
• Sicherstellen der Einhaltung der Distanzregeln
• Sicherstellen der Beschränkung maximal anwesender Personen in den einzelnen Bereichen
• Die Anamnese und Beratung wird ausschliesslich im Behandlungszimmer stattfinden und dabei wird ein Abstand von 1.5 m eingehalten.
• Die Schutzmasken liegen in der Praxis bereit.
  Ich halte mich streng an die Hygienevorschriften. Für die Reinigung, Desinfizierung und Lüftung des Gym habe ich genügend Zeit einberechnet und es gibt keine Wartezeiten.

• Die gebrauchten Schutzmasken werden im geschlossenen Abfalleimer entsorgt.

• Es versteht sich von selbst, dass die Frottéewäsche nach jedem gebrauch gewechselt und bei 60° mit Desinfektionswaschmittel gewaschen wird.

• Ich freue mich auf Sie und bleiben Sie weiterhin gesund.

• Falls Sie Symptome wie Fieber, Husten, Schnupfen, Atembeschwerden oder Verdacht auf eine Infektionskrankheit haben, bleiben Sie bitte zu Hause und kontaktieren Sie Ihren Arzt.
• Kommen Sie wenn möglich bereits in Trainingsbekleidung und duschen Sie zuhause.
• Bitte halten Sie stets auch während dem Training eine Maske griffbereit 
• Wenn Sie Krankheitssymptome haben, dürfen Sie nicht am Training teilnehmen
• Abstand von mindestens 1,5 Meter einhalten
• Vor und nach dem Training die Hände waschen
• Trainingsgeräte nach Gebrauch reinigen
• Handtuch über Sitz- und Anlehnfläche legen
• Nach Möglichkeit zuhause duschen
• Ansammlungen von kleinen Gruppen vermeiden

Da wir 1-on- 1 Beratungen und nur kleine Gruppenkurse anbieten, kann die Distanz von 1.5 Metern stets eingehalten werden.

Unsere Geräte und Bereiche sind so platziert, dass die Abstände jederzeit eingehalten werden können. damit ein maximaler Schutz gewährleistet werden kann.

Ansonsten bitte eine Schutzmaske anziehen.

• Einführungstraining, Personal Training und Kontrolltraining
• Probetraining, Interessententermin
• Es besteht eine Anmelde- und/oder Einschreibepflicht
• Um Massenansammlungen zu vermeiden, 10 min vor Kursbeginn erscheinen. Das Warten vor dem Gruppenkursraum ist nur unter der Einhaltung der 1,5 Meter Abstandregelung erlaubt
• Nach Möglichkeit bereits umgezogen zum Training erscheinen
• Buchungen können über das reguläre Anmeldesystem vorgenommen werden
• Die Gruppengrösse ist auf die Raumgrösse beschränkt, bei einem Mindestabstand von 1,5 Metern (zulässig ist 1 Person pro 4m²)
• Die Trainingszone pro Person ist mit einem Punkt oder Kreuz markiert, so dass du einen sicheren Bewegungsfreiraum bei einem Mindestabstand von 1,5 Metern hast
• Auf körperlichen Kontakt durch Berührungen der Trainer, beispielsweise zur Übungskorrektur wird verzichtet

• Es besteht eine Anmeldepflicht
• Das Tragen einer Schutzmaske ist bei Einhaltung der 1,5 Meter Abstandsregel nicht erforderlich
• Auf körperlichen Kontakt durch Berührungen der Trainer, beispielsweise zur Übungskorrektur wird verzichtet
• Gästegruppen (z.B. Paare, Personen die gemeinsam angereist sind, Mitglieder des gleichen Haushalts) müssen keine 1,5 m Abstände zueinander halten
• Das Anfassen von Objekten und Oberflächen ist möglichst zu vermeiden